MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
200 Kalori Altı Tarifler: Yulaflı Pankek
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK'DK
  • PİŞİRME'DK
  • KİŞİ SAYISI Porsiyon

MigrosTV’den herkese merhabalar! Yaz ayları yaklaşırken beslenmesine dikkat edenler ve kanalımızda yer alan egzersiz videolarını izleyerek spor yapanlar için hem lezzetli hem de farklı bir tarif önerimiz var; yulaflı pankek. Sizler de videomuzu izleyerek bu harika besleyici ve düşük kalorili tarifi evinizde deneyebilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun!

200 Kalori Altı Tarifler: Yulaflı Pankek
MALZEMELER
  • Olgun muz

    2 adet
  • Yumurta

    1 adet
  • Limon kabuğu rendesi

    1/2 adet
  • Toz tarçın

    1 çay kaşığı
  • Yulaf ezmesi

    1,5 su bardağı
  • Sıvı yağ

    1 tatlı kaşığı