MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Ispanaklı Humus
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK10'DK
  • PİŞİRME0'DK
  • KİŞİ SAYISI4 Porsiyon

Beyrut mutfağından yola çıkıp ülkemizin neredeyse tüm sofralarında kendine yer bulmuş
humus, protein açısından en zengin besinler arasında yer alır. Yapımı yöreden yöreye ufak
farklılıklar gösterse de ana malzemeleri genellikle bolca nohut, tahin ve limon suyundan
oluşur; ancak sıradaki tarifimizde humusun çok farklı haliyle tanışmaya hazır olun, çünkü
bu kez humus yapımına ıspanak ekleyerek köklü bir değişikliğe gidiyoruz!
Siz de humusun rengini değiştirmek, içeriğini zenginleştirmek istiyorsanız ıspanaklı humus
nasıl yapılır videomuzdan öğrenebilirsiniz, şimdiden afiyet olsun!
Ispanaklı humus tarifi ve daha birçok yöresel tarifin farklı halleriyle tanışmak için MigrosTV
videolarını izlemeye devam edin.

Ispanaklı Humus
MALZEMELER
  • ıspanak

    300 gram
  • nohut

    1,5 su bardağı haşlanmış
  • limon

    2 adet
  • tahin

    4 yemek kaşığı
  • kimyon

    1 çay kaşığı
  • sarımsak

    1 adet
  • karabiber

    1 çay kaşığı
  • tuz

    1 çay kaşığı
ADIM ADIM TARİF
  • 1. Adım

    İlk olarak yıkanmış ve ayıklanmış olan ıspanakları mutfak robotundan geçirin ardından haşlanmış olan nohutları azar azar ilave edip onları da blenderdan geçirin.

  • 2. Adım

    Kalan diğer malzemeleri de ekleyip üzerine zeytinyağ ve tahin dökerek servis edebilirsiniz.