MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Yekbu Köseoğlu ile Diyet Tarifler: Fırında Karışık Sebze ve Ödem Atan Çay
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK'DK
  • PİŞİRME'DK
  • KİŞİ SAYISI Porsiyon

MigrosTV’den herkese merhabalar! Uzm. Diyetisyen Yekbu Köseoğlu sizler için hem yaz programına uygun tarifler hazırlıyor hem de dikkat etmeniz gereken beslenme yöntemlerinden bahsediyor. Bu hafta da özellikle Kurban Bayramı’ndan sonra midemizi ve vücudumuzu rahatlatacak, hem lezzetli hem de fit 2 farklı tarifi sizler için hazırladı ; fırında karışık sebze ve ödem atıcı çay!

Sizler de videomuzu izleyerek bu harika diyet tariflerini evinizde pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Şimdiden herkese afiyet olsun!

Yekbu Köseoğlu ile Diyet Tarifler: Fırında Karışık Sebze ve Ödem Atan Çay
MALZEMELER
  • Fırında Karışık Sebze; patlıcan

    1 adet
  • Kırmızı kapya biber

    1 adet
  • Kabak

    1 adet
  • Küçük boy patates

    1 adet
  • Yeşil biber

    3-4 adet
  • Tuz

    1 çay kaşığı
  • Zeytinyağı

    1 yemek kaşığı
  • Ödem Atan Çay; Kiraz sapı

    1 avuç
  • Kayısı

    3-4 adet
  • Taze nane yaprakları

  • Su

    500 ml