FAVORİLERİME EKLE PAYLAŞ

• 
• 
• 
• 

BEĞEN 1

MigrosTV’den herkese merhabalar! Psikiyatrist Profesör Doktor Arif Verimli her hafta merak ettiğiniz bir konuya ışık tutarak bilgi ve yönlendirmelerini sizlerle paylaşmaya devam ediyor. Programımızın bu bölüm konusu uyku problemleriydi. Özellikle fazla uyuma ya da uyuyamama gibi sorunlar yaşayanlar; bu videomuz tam size göre!

Prof. Dr. Arif Verimli bu videomuzda uyku nedir, evreleri nelerdir, normal bir uyku nasıl olmalıdır, rüya nedir, uyku bozuklukları neden meydana gelir, ınsomnia nedir gibi soruları sizler için yanıtladı.

Özellikle uyku ile bilgilerin tam olarak doğru bilinmediğinden bahseden Verimli : ”Uyku hastalık olmayan tam bir şuursuzluk halidir diyebiliriz. Herkesin düşündüğü gibi gece boyunca uyuyup sabaha kadar dinlendiğimiz ve tüm vücudun rahat ettiği bir dönem değildir. Uyku aksine aktif bir işlemdir.” dedi.

Sizler de videomuzu izleyerek uykunun insan üzerindeki etkilerini ve uyku ile ilgili merak ettiklerinizi öğrenebilirsiniz. Hem kendiniz hem de çevrenizde bu tip sorunlar yaşayanlarla videomuzu paylaşmayı unutmayın. Bir sonraki bölümde Prof. Dr. Arif Verimli’nin ele almasını istediğiniz konuyu bizlerle paylaşabilirsiniz. Herkese keyifli seyirler!