MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Halil Şef ile Tarifler: Yoğurtlu Kabak Salatası
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK15'DK
  • PİŞİRME15'DK
  • KİŞİ SAYISI4 Porsiyon

Şef Halil Şımır, MigrosTV izleyicilerine özel tariflerini hazırlamaya devam
ediyor! Sıradaki tarifi, yoğurtlu kabak salatası.

Mevsimin en taze kabaklarından hazırlanan bu salata; yaz ayları geldiğinde
hafif lezzetler arayanları pek sevindirecek, diyettekilerin yüzünü güldürecek.
Bol lifli yapısı ve toksin atan özelliğiyle fazla kiloları, can sıkan ödemleri
lezzetle uğurlayacak. Sarımsak, karabiber gibi malzemelerin en iyi
buluşmalarından biri olup damak lezzetini uyandıracak.

Siz de ister sofranızı tamamlamak için isterseniz de hafif bir öğün geçirmek için
yoğurtlu kabak salatası hazırlayabilirsiniz. Son dokunuşu ceviz içi ve
dereotuyla yaparak renk katmayı da sakın, unutmayın!
Kabakla yapabileceğiniz en iyi tariflerden biri olan kabak salatası tarifi, Şef Halil
Şımır’ın yorumuyla videomuzda sizi bekliyor. Şimdiden afiyet olsun!
Serimizin diğer videolarını da takip etmeyi ve Youtube Migros Türkiye
kanalımıza abone olmayı unutmayın.

Tarifte kullanabileceğiniz kabakları Migros Sanal Market üzerinden hemen
sipariş verebilirsiniz:

Halil Şef ile Tarifler: Yoğurtlu Kabak Salatası
MALZEMELER
  • zeyitnyağı

    4 yemek kaşığı
  • kabak

    2 adet
  • sarımsak

    1 diş
  • tuz

    1/2 çay kaşığı
  • karabiber

    1 çimdik
  • yoğurt

    4 yemek kaşığı
  • süzme yoğurt

    3 yemek kaşığı
  • dereotu

    1/2 demet
  • Üzeri için;
  • dereotu

    dilendiği kadar
  • ceviz

    dilendiği kadar
ADIM ADIM TARİF
  • 1. Adım

    Bir tavanın içerisine zeytinyağını ekleyip kızdırın. Ardından rendelenmiş olan kabakları da ekleyip suyunu salana kadar kavurun.

  • 2. Adım

    Suyunu salınca içerisine rendelenmiş olan sarımsağı ve baharatları da ekleyip suyunu çekene kadar kavurmaya devam edin.

  • 3. Adım

    Kabaklar suyunu çekince ocaktan alıp soğumaya bırakın. Bir karıştırma kabının içerisine süzme yoğurdu ve yoğurdu ekleyip iyice çırpın.

  • 4. Adım

    Ardından kalan tüm malzemeleri de ekleyip iyice karıştırıp servis tabağına alın.

  • 5. Adım

    Servis ederken üzerine kırık ceviz ve dereotu ile servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.