MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
İki Lezzetli Yağsız Akdeniz Salatası Tarifi!
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK'DK
  • PİŞİRME'DK
  • KİŞİ SAYISI Porsiyon

Merhaba MigrosTV izleyicileri! Şef Özge Şahin ile bu hafta, sağlıklı ve lezzet dolu bir yolculuğa çıkıyoruz. İşte size “Atıksız Mutfak Önerileri” serisinin en yeni bölümünde sunulan, iki muhteşem yağsız Akdeniz salatası tarifi!

Bu iki tarif, hem sağlıklı beslenmeye adım atmak isteyenler için mükemmel hem de Akdeniz mutfağının enfes lezzetlerini evinize getiriyor. Sağlıklı yaşam tarzınıza bir dokunuş eklemek istiyorsanız, bu lezzetli salataları hemen deneyin!

Salata tariflerini izlemek için hemen tıklayın!

Ayrıca buraya tıklayarak MigrosTV Youtube kanalını ziyaret edebilirsiniz!

İki Lezzetli Yağsız Akdeniz Salatası Tarifi!
MALZEMELER
  • Avokadolu Salata: Göbek salata

    1 adet
  • Salatalık

    2 adet
  • Çeri domates

    10 adet
  • Mini top salata peyniri

    1 kutu
  • Kırmızı soğan

    1 adet
  • Avokado

    1 adet
  • Limon

    2 adet
  • Yoğurt

    1 yemek kaşığı
  • Sarımsak

    1 diş
  • Nohutlu Salata: Göbek salata

    1 adet
  • Maydanoz

    yarım demet
  • Dereotu

    yarım demet
  • Taze soğan

    2 dal
  • Haşlanmış nohut

    1 su bardağı
  • Toz kırmızı biber

    1 tatlı kaşığı
  • Kimyon

    1 çay kaşığı
  • Tuz

    1/3 tatlı kaşığı
  • Yoğurt

    1 yemek kaşığı
  • Tahin

    2 yemek kaşığı
  • Limon

    1 adet
  • Sarımsak

    1 diş