Yaza Ağırsağlam Hazırlanıyoruz: 1. Hafta
MigrosTV’den herkese merhabalar! Bugün yepyeni bir seriye başlıyor ve Yaza Ağırsağlam Hazırlanıyoruz! İçeriğimizde Ağırsağlam ile her hafta pazartesi günleri sizlerle o hafta içerisinde yapabileceğiniz çalışmaları paylaşacak ve hareketleri en doğru şekilde yapıp daha fazla fayda görebilmeniz için önemli ipuçlarını sizlerle paylaşacak.
Daha sonrasında ise Uzm. Diyetisyen Yekbu Köseoğlu diyet programı ile sizlerle olacak ve o hafta içerisinde tüketmeniz gereken yiyeceklerle ilgili sizleri bilgilendirecek. Hem vücudunuzu daha güzel bir görünüme kavuşturmak hem de yaza en sağlam şekilde hazırlanmanız için size destek verecek.
Setimizin son içeriğinde ise sizlerle her pazartesi 200 Kalori Altında Tarifleri paylaşacağız.
Yaza Ağırsağlam hazırlanmak için her pazartesi MigrosTV’de buluşalım ve haftalık görevlerimizi tamamlayarak yaza güçlü bir giriş yapalım!