Antrenör Furkan namıdiğer Ağırsağlam, mükemmel egzersiz önerileriyle
MigrosTV’de!
Vücudumuzda yağ birikimine en meyilli olan bölgelerimizden biri, elbette ki
karın bölgesidir. Siz de karın bölgesindeki yağlarınızdan kurtulmak, kaslı bir
karna sahip olmak istiyor ancak nereden nasıl başlayacağınızı bilemiyorsanız
bu videomuz size iyi gelecek!
Yeni başlayanların uygulayabileceği, karın kaslarını çalıştırmaya dair en etkili
egzersizler nelerdir, nasıl uygulanmalıdır Ağırsağlam’ın detaylı anlatımıyla
videomuzda sizi bekliyor. Her gün belirli bir vakit ayırıp evinizin uygun bir
köşesinde uygulayabileceğiniz bu karın egzersizleri sayesinde aynada çok
daha hoş, yeni bir görünüme kavuşabilirsiniz; şimdiden kolaylıklar dileriz!
Karın kaslarınızı geliştirecek, evde yapılabilen birçok farklı egzersiz önerisi için
diğer videolarımızı da incelemeyi unutmayın.

EN ÇOK İZLENENLER