Zumba ile kilo vermek mümkün mü? Sorumuzun yanıtını Depo Dans‘tanGökçe Güngör‘den alıyoruz. Zumba hakkında merak edilenler de sizi MigrosTV‘de bekliyor; zumba nedir, nasıl yapılır, kıyafet seçimi nasıl olmalıdır ve çok daha fazlası… Sağlıklı yaşam ve iyi gelecek adına aradığınız her şey MigrosTV‘de!
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Kotex Active ile Günün Egzersizi Yoga | 8. Gün: Güneşe Selam
Kotex Active ile evden yoga derslerimizin ikinci haftasına herkes hazır mı? Deniz Orbay hocamız ile bu dersimizde daha fazla farkındalık kazanmayı amaçlıyoruz ve alt bedenimizi güçlendirmeye yarayacak bazı ek duruşlar ve hareketler uyguluyoruz.
At Nasıl Eğitilir?
Kenanbey Binicilik Kulübü & At Çiftliği 'nden Ahmet Güner Erturgut ile at eğitimi üzerine bir röportaj yaptık.
Kotex Active ile Günün Egzersizi Yoga | 1. Gün: Güneşi Selamlama
Evde vakit günlerde de, ruh ve beden sağlığımızı korumak için hareket etmek çok önemli, bu konuda size yardımcı olabilmesi adına Kotex Active ile yoga egzersizlerini sizlerle buluşturuyoruz.
Kotex Active ile Günün Egzersizi Yoga | 3. Gün: Kalçalarını Dinle
Kotex Active ile evde yoga derslerimizin 3. gününden herkese merhaba!
Ece Vahapoğlu ile Migros Taze Reyonundayız!
Ece Vahapoğlu Migros taze reyonundan sağlıklı öneriler veriyor!
Zumba Nasıl Yapılır?
Zumbanın ne olduğunu sorduğumuz Güngör'e sorularımız devam ediyor; Zumba nasıl yapılır? Yanıtı videomuzda.
Bisiklet Sporu Hangi Yaşta Başlar?
Bisiklet sporu hangi yaşta başlar? Yeşil Bisiklet'ten Hakan Musannif anlatıyor. Bisiklet sporu ile ilgili bilgiler MigrosTV'de.
Ağır Sağlam: Evde Kol Kası Geliştirmek İçin Egzersizler
Antrenör Furkan, namıdiğer Ağırsağlam ile son derece basit ve etkili hareketler MigrosTV'de!
Ağır Sağlam: Evde Egzersiz
Antrenör Furkan'ın evde egzersiz hareketleri ile birlikte MigrosTV'deyiz!
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?
Toplam Süre25 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama5 dk.
Kişi4
