Ayurveda, Hindistan’da asırlar önce çıkan bir tedavi yöntemi. “Ömür bilgisi” de denilen Ayurveda çeşitli yöntemlerden oluşuyor. Ayurveda’nın yöntemleri nelerdir sorusunun cevabını ve bu yöntemler ile ilgili bilgileri Doğa Arınma Merkezi‘nden Dr. Kemal Çetinbahadır’dan alıyoruz.

Bu videolar da ilginiz çekebilir; pilatesin günlük hayatımıza faydalar nelerdir, kimler pilates yapabilir, pilatesin dış görünüşümüze olan etkileri nelerdir?

BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ

EN ÇOK İZLENENLER