Sağlıklı ve fit bir vücut için en önemli anahtarlardan biridir pilates. Peki, kimler pilates yapabilir? Herkese aynı pilates programı mı uygulanır? Cevabı MigrosTV’de!
Sağlıklı ve fit bir vücut için en önemli anahtarlardan biridir pilates. Peki, kimler pilates yapabilir? Herkese aynı pilates programı mı uygulanır? Cevabı MigrosTV’de!