Sağlıklı yaşamak, zayıflamak ve fit kalmak için verdiğimiz çabaların gerçekten doğru olduğuna emin miyiz? Beslenme şeklimizi belirlerken ve sağlıklı yaşamayı hayatımızın odak noktası yaparken doğru bildiğimiz yanlışları hayata geçiriyor muyuz? Cevaplarını uzmanımızdan alıyoruz. Beslenme düzenimize dair en sık yaptığımız yanlışlar nelerdir? Yanıtını Diyetisyen Berrin Yiğit veriyor.
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Yumurta, Süt, Yoğurt Gibi Yiyecekler Tok Tutar mı?
Oruç süresince, yumurta, süt ve yoğurt gibi yiyeceklerin tok tuttuğu doğru mudur, yanıtı MigrosTV'de.
Ece Vahapoğlu ile Bel İnceltme Egzersizleri
Ece Vahapoğlu bel egzersizleri önerisi veriyor!
Alkali Diyeti Nedir?
Son yılların en popüler diyetlerinden biri olan alkali diyeti nedir? Yanıtı Diyetisyen Berrin Yiğit ile MigrosTV'de.
Obezite Nedir?
Obezite ve Beslenme Uzmanı Dr. Ayça Kaya, çağın hastalıklarından obeziteyi anlatıyor. Obezite nedir? Cevabı MigrosTV'de.
Şok Diyet Nedir?
Uzman Diyetisyen Yeliz Vergi ile diyet üzerine bir röportaj gerçekleştirdik
Ara Öğünlerde Meyve Yemek İstemeyenlere Öneriler
Ara öğünlerde meyve yemek istemeyenler için öneriler Diyetisyen Berrin Yiğit ile MigrosTV'de.
Badem Sütünün Faydaları Nelerdir?
Detoks Uzmanı Sevilay Öztürk, badem sütünün faydalarını anlatıyor. Değerli bilgiler MigrosTV'de.
Ekmek Tüketimi Nasıl Olmalıdır?
Ekmek tüketimi nasıl olmalıdır? Sağlıklı beslenme önerileri Diyetisyen Berrin Yiğit ile videomuzda.
Alkali Suyunun Diyete Etkisi Nedir?
Alkali suyun diyete etkisi nedir? Uzmanımızdan dinleyin.
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Naneli Tavuk Çorbası Tarifi
Naneli tavuk çorbası tarifi için buraya bekleriz.
Toplam Süre40 dk.
Pişirme25 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
