Ara öğünlerin büyük kurtarıcısı; kuruyemişler! Peki diyet yaparken ara öğünlerde hangi kuruyemişler tüketilebilir? Sağlıklı ve dengeli bir beslenme ve diyet için hangi kuruyemişler hangi periyotlarla tüketilmeli? Diyetisten Abdullah Mollamemişoğlu anlatıyor.

EN ÇOK İZLENENLER