“Ödül Günü”nde Yenebilecek Diyet Dostu 7 Atıştırmalık Tarifi

Ve işte o gün gelir… Hafta boyu hiç bozmadan diyet yapmanın verdiği haklı gurur ile bir bakıvermişsiniz ödül günü gelip çatıvermiş. Genelde diyetlerde, belirli bir kiloya inildikten sonra verilen bu ‘serbest yeme’ stilinin de bir adabı olmalı tabi. Serbestiz diye hamburgerlerden taç yapmak (bu nasıl bir hayal biz de anlamadık) değil tabi konumuz. O meşhur ve yalnızca midemize özel gün için, masum atıştırmalıklar sıralamak istedik. Kalorili mi eh biraz evet ama inanın beterin beteri var 🙂 Başlayalım mı?

yemek-tarifleri

1- Avokadolu Sandviç Tarifi

Diyetinizde ekmek yoksa ya da sınırlı ölçüde olduğundan güzel bir sandviç hayali kuruyorsanız bu tarif size göre olabilir. Masumluğu avokadodan geliyor…

avokadolu-sandvic

2- Domates Mücveri Tarifi

Hani olura canınız kızartma çekti. Patates tava ufukta bile gözükmüyorsa hiç olmazsa mücver verelim? Domatesli hem de…

domates-mucveri

3- Tam Buğdaylı Omlet Dürüm Tarifi

Evet doğru okudunuz dürüm 🙂 Evet belki Urfa ya da Adana değil ama tam buğdaylı. Hiç öyle eşkitmeyin yüzünüzü, dayanın az kaldı.

omlet-durum

4- Kabaklı Cips Tarifi

Film keyfinize #iyigelecek. Evet, belki gerçek cipsin yerini tutmaz ama o adı cips mi, cips! Kabaktan…

kabak-cips

5- Salatalık Sushi Tarifi

Bakın ne yaptık. Geleneksel sushi değil ama salatalıklı enfes bir tarif. Tadı deseniz olay!

salatalik-sushi

6- Peynir Kıtırlı Brüksel Lahanaları Tarifi

Lahana sevmeyenleri iki kez düşündüren tarif MigrosTV’de. Peynirli kıtırlarla sıra dışı bir lahana deneyimine hazır olun!

peynirli-kitirli-bruksel-lahanalari

7- Yoğurt Kaplı Çilek Tarifi

Finali masum bir tatlı ile yapalım. Tam tatlı da demeyelim, meyveden tatlı diyelim. Çilek yaz meyvesi gibi dursa da artık yaz kış bulabilmek mümkün, dalından sofraya üstelik! Yoğurtla kapladık, bakın nasıl oldu…

yogurt-kapli-cilek

Günün kıymetini iyi bilin, yarın devam; pes etmek yok başaracaksınız! 🙂