MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Suda Pişmiş Sebzeli Somon Balığı
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK10'DK
  • PİŞİRME20'DK
  • KİŞİ SAYISI2 Porsiyon

Farklı bir balık tarifine ne dersiniz; suda pişmiş sebzeli somon balığı#haftadaikigünbalık sağlığınıza iyi gelecek. Balığın yanına yakışacak roka salatası tarifimizi de izleyin.

Suda Pişmiş Sebzeli Somon Balığı
MALZEMELER
  • somon balığı

    300 gr dilimlenmiş
  • biber

    1 adet sarı
  • biber

    1 adet kırmızı
  • havuç

    1 adet
  • kabak

    1 adet
  • domates

    4-5 adet kiraz
  • kekik

    İnce kıyılmış taze
  • biberiye

    İnce kıyılmış taze
  • limon

    1/2 rendelenmiş (kabuğu)
  • zeytinyağı

    2 yemek kaşığı
  • Tuz

    1tatlı kaşığı
ADIM ADIM TARİF
  • 1. Adım

    1 lt suyu kaynatın ve kaynar suya dayanıklı bir poşete somon balığını koyup 20 dk pişirin.

  • 2. Adım

    Biber, kabak ve havucu uzun, ince şeritler halinde doğrayın.

  • 3. Adım

    Bir tavaya zeytinyağı ekleyerek sebzeler ve kiraz domatesleri soteleyin.

  • 4. Adım

    Kekik, biberiye, limon ve tuz ekleyip 2 dk daha soteleyin ve bir kenara alın.

  • 5. Adım

    Somon balığını sudan çıkartın.

  • 6. Adım

    Servis tabağına ilk önce sebze soteyi daha sonra somon balığını ekleyerek servis edin.