MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Bağışıklık Güçlendirici Zencefilli Ispanak Çorbası
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK0'DK
  • PİŞİRME0'DK
  • KİŞİ SAYISI0 Porsiyon

Sebzeler arasında sahip olduğu en yoğun demir içeriğiyle âdeta güç kaynağı olan ıspanak,
soğuk algınlıklarının en büyük düşmanı olan zencefille lezzetli bir anlaşma yaptı. Sıradaki
tarifimiz, hastalıklardan korunmak için etkili önerilere ihtiyaç duyanlara, aynı çorba
tariflerinden sıkılanlara ilaç olmak için geliyor. Bu nefis çorba sayesinde bağışıklık
sisteminize güç kazandırarak en basit hastalıktan en ciddi hastalığa kadar korunabilirsiniz.

Sarımsak, tavuk suyu gibi antibiyotik görevi taşıyan tüm malzemeleriyle zencefilli ıspanak
çorbası, bünyenizi sağlıkla dolduracak. Siz de onunla hemen tanışmak, önce kasenizi sonra
da midenizi şifayla doldurmak için daha fazla geç kalmayın.
Zencefilli ıspanak çorbası tarifi ve daha birçok bağışıklık güçlendirici öneri için bizi takip
etmeye devam edin.

Bağışıklık Güçlendirici Zencefilli Ispanak Çorbası
MALZEMELER
  • tereyağı

    2 yemek kaşığı
  • un

    1,5 yemek kaşığı
  • tavuk suyu

    1 Litre
  • kuru soğan

    1 adet
  • sarımsak

    2 diş
  • taze zencefil püresi

    2 çay kaşığı
  • tuz

    1,5 çay kaşığı
  • ıspanak

    400 gram
ADIM ADIM TARİF
  • 1. Adım

    İlk olarak bir tencerenin içerisine tereyağ ve unu ekleyip kavurun.

  • 2. Adım

    Ardından tavuk suyunu ekleyip hızlıca karıştırın ve içerisine doğranmış soğan, sarımsak, ıspanak ve zencefil püresini ekleyin

  • 3. Adım

    Son olarak baharatlarını ekleyip kaynatın ve blenderdan geçirin. İsteğe göre içerisine su ekleyebilirsiniz.

  • 4. Adım

    Blenderdan geçirdikten sonra 3-4 dakika kaynatıp servis edebilirsiniz. Servis ederken üzerine sulandırılmış yoğurt gezdirerek servis edebilirsiniz.