Spor ve sağlıklı yaşam için tüm önerilerimiz MigrosTV’de. Spor eğitmenimiz Hipotiroid ve Tiroid hastaları için egzersiz bilgileri veriyor. Detaylar videomuzda. Bu videomuz da ilginizi çekebilir; Spor Yaparken Ne Kadar Su Tüketilmelidir?
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Ece Vahapoğlu ile Karın Egzersizi
Ece Vahapoğlu üst karın ve alt karın bölgesi için 4 farklı egzersiz öneriyor.
Ece Vahapoğlu’ndan Ofis İçi Egzersiz Önerileri
Ece Vahapoğlu ofis çalışanlarının kolayca yapabileceği egzersiz önerileri veriyor!
Detoks ve Spor İlişkisi Nasıldır?
Detoks Uzmanı Sevilay Öztürk'e detoks ve spor arasındaki ilişkiyi sorduk. Cevabı MigrosTV'de.
Hava Su Gol: Bölüm 8
Türk futbolu denince akla gelen en önemli isim olmayı başarmış Tanju Çolak ile futbol gündemini tartıştığımız, iddialı tahminlerle dolu dolu olan bir Hava Su Gol bölümü daha yayında!
10 Dakikada Göbek Eritme Antrenmanı | Ağırsağlam ile Evde Yağ Yakımı
Bu antrenmanımız göbek yağlarından şikayet edenler için, karın kaslarını hedef alan egzersizlerden oluşuyor.
Plank Hareketi Nasıl Yapılır?
Fitness eğitmeni Muhammet Doğan anlatıyor: Plank hareketi nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?
Kotex Active ile Günün Egzersizi Yoga | 8. Gün: Güneşe Selam
Kotex Active ile evden yoga derslerimizin ikinci haftasına herkes hazır mı? Deniz Orbay hocamız ile bu dersimizde daha fazla farkındalık kazanmayı amaçlıyoruz ve alt bedenimizi güçlendirmeye yarayacak bazı ek duruşlar ve hareketler uyguluyoruz.
Detoks Yararlı mıdır ?
Detoks yapmanın faydaları nelerdir? Detaylar videomuzda.
Zumba ile Zayıflamak Mümkün müdür?
Zumba ile kilo vermek mümkün mü? Yanıtı ve zumbaya dair her şey Depo Dans'tan Gökçe Güngör ile MigrosTV'de!
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.

15 dk.

15 dk.

4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...

15 dk.

15 dk.

6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.

1 sa. 15 dk.

40 dk.

35 dk.

8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.

1 sa. 50 dk.

1 sa. 30 dk.

20 dk.

4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!

35 dk.

20 dk.

15 dk.

8
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.

50 dk.

20 dk.

30 dk.

6
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?

25 dk.

20 dk.

5 dk.

4