Spor ve sağlıklı yaşam için tüm önerilerimiz MigrosTV’de. Spor eğitmenimiz Hipotiroid ve Tiroid hastaları için egzersiz bilgileri veriyor. Detaylar videomuzda. Bu videomuz da ilginizi çekebilir; Spor Yaparken Ne Kadar Su Tüketilmelidir?
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Hamileyken Spor Yapılır mı ?
Hamileyken spor yapılır mı? Detaylar videomuzda.
Yazın Yapılabilecek Olan Sporlar Nelerdir?
Sıcaklıkların iyice arttığı yaz günlerinde hangi sporları verimli bir şekilde yapabiliriz?
Ağır Sağlam: Evde Kol Kası Geliştirmek İçin Egzersizler
Antrenör Furkan, namıdiğer Ağırsağlam ile son derece basit ve etkili hareketler MigrosTV'de!
Squat Hareketi Nasıl Yapılır?
Fitness eğitmeni Muhammet Doğan anlatıyor: Squat hareketi nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?
Zayıflamak İsteyenler Nasıl Spor Yapmalı?
Merak ettiğimiz soruların yanıtlarını Fitwell Performans Koçu Burak Mataracı'dan alıyoruz.
Ayurveda ile Kilo Vermek Mümkün mü?
Ayurveda ve kilo ilişkisi şimdi MigrosTV'de!
Bisiklet Bakımı Nasıl Yapılır?
Yeşil Bisiklet'ten Hakan Musannif, bisiklet meraklıları için merak edilen sorulara MigrosTV'de yanıt veriyor.
Ağırsağlam ile 8 Haftada Dönüşüm: 3. Hafta-Beslenme Programı
Ağırsağlam ile 8 Haftada Dönüşüm’ün bu haftaki bölümünde ideal bir beslenme programını Migros’ta çıktığımız alışveriş turunda birlikte hazırlayacağız.
Ağır Sağlam: Evde Egzersiz
Antrenör Furkan'ın evde egzersiz hareketleri ile birlikte MigrosTV'deyiz!
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Naneli Tavuk Çorbası Tarifi
Naneli tavuk çorbası tarifi için buraya bekleriz.
Toplam Süre40 dk.
Pişirme25 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
