MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Semizotu Salatası Tarifi
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK10'DK
  • PİŞİRME0'DK
  • KİŞİ SAYISI3 Porsiyon

Pişirme işlemleriyle uğraştırmayıp size zamandan kazandıracak, son derece pratik hazırlanışı ile size kendini daha bir sevdirecek, tam da bahar ve yaz sofralarına yakışacak bir tarifimiz var desek?
Yeterince merak uyandırdıysak başkahramanımız, semizotunu mutfak tezgahına alkışlarla davet edebiliriz! Yoğurtlusundan, zeytinyağlı yemeğine kadar birçok hali ile sofralarda yer bulan semizotundan bu kez nefis bir salata hazırlayacağız. Böylece semizotu yaprakları, lezzetinden ve vitamininden hiçbir şey kaybetmeden masum bir öğün için salata kaseleriniz ile buluşacak!

Yüksek lif oranı sayesinde diyet yapanları kolayca doyuracak, içerdiği omega-3 sayesinde balık sevmeyenler için gülümseten başka bir alternatif olacak, özellikle mayhoş lezzetleri sevenlerin bayılacağı semizotu salatası için tüm detaylar videomuzda!

Semizotu salatası tarifi, semizotu salatası nasıl yapılır, semizotu salatası hazırlanışı, semizotu salatası yapımı, semizotu salatası yararları, semizotu salatası yapılışı ve daha birçok leziz salata tarifi MigrosTV videolarında. Bizden ayrılmayın.

Semizotu Salatası Tarifi
MALZEMELER
  • semizotu

    1 kase
  • yoğurt

    1 kase
  • sarımsak

    2 diş
  • tuz

    1 çay kaşığı
  • zeytinyağı

    2 yemek kaşığı
ADIM ADIM TARİF
  • 1. Adım

    Bir çırpma kabı içerisine yoğurt, tuz ve rendelenmiş sarımsak ekleyip çırpma teli yardımıyla karıştırın.

  • 2. Adım

    Ardından ayıklayıp yıkamış olduğunuz semizotu yapraklarını kabın içerisine alarak kaşıkla karıştırın.

  • 3. Adım

    Son olarak servis tabağına alıp üzerine zeytinyağı döküp pul biber ekleyerek servis edin.