Fitness eğitmeni Muhammet Doğan anlatıyor: Squat hareketi nasıl yapılır ve faydaları nelerdir? Sağlıklı yaşamı uzmanlarımıza soruyoruz. Merak edilen, yanıtını uzmanlardan almak istediğimiz, sağlıklı yaşama dair her şey MigrosTV’de. Sağlıklı ve iyi yaşam için yanıtını merak ettiğiniz konuları, uzmanlarımızın yanıtları ile MigrosTV’de bulabilirsiniz.
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Lateral Raises Hareketi Nasıl Yapılır ?
Lateral raiese hareketi nasıl yapılır ve faydaları nelerdir?
Kotex Active ile Günün Egzersizi Yoga | 13. Gün: Boyun ve Omuzlar
Kotex Active'in evden yoga serisinin bugünkü dersi boyun ve omuz odaklı.Deniz Orbay hocamız ile birlikte baş ve boynumuzu etkili bir şekilde nasıl stabilize edeceğimizi öğreneceğiz. Hadi sen de bu hareketleri uygula, hem bedenen hem de ruhen kendini iyi hisset!
Zumba ile Zayıflamak Mümkün müdür?
Zumba ile kilo vermek mümkün mü? Yanıtı ve zumbaya dair her şey Depo Dans'tan Gökçe Güngör ile MigrosTV'de!
Güçlenmek İçin Ne Tür Egzersizler Yapmalı?
Fitwell Performans Koçu Burak Mataracı tüm detaylarıyla bu soruyu yanıtlıyor.
Anadolu Efes Performans Koçu Ozan Şirikçi ile Evde Antrenman
19 Mayıs Gençli Festivali kapsamında Anadolu Efes Performans Koçu Ozan Şirikçi, basketbolcular Yiğitcan Saybir ve Mustafa Kurtuldum ile birlikte MigrosTV izleyicileri için Evde Antrenman programı gösteriyor.
Ece Vahapoğlu ile Migros Balık Reyonundayız!
Ece Vahapoğlu Migros taze balık reyonlarından sağlıklı yaşamı destekleyen değerli bilgiler veriyor!
Kotex Active ile Günün Egzersizi Yoga | 2. Gün: Köklen ve Canlan
Kotex Active ile evde yoga serimizin bugünkü dersi "Köklen ve Canlan"!
Ece Vahapoğlu ile Bel İnceltme Egzersizleri
Ece Vahapoğlu bel egzersizleri önerisi veriyor!
Bisiklete Binmeden Önce Ne Tür Yemeklerden Uzak Durulmalı?
Bisiklete bindiğiniz saatleri keyifli ve sağlıklı geçirmek için, nasıl beslenmeniz gerektiğini biliyor musunuz?
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Bulgur Pilavı Tarifi
Bulgur pilavı tarifimize göz attınız mı?
Toplam Süre25 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama5 dk.
Kişi4
