• 
  HAZIRLIK'DK
• 
  PİŞİRME'DK
• 
  KİŞİ SAYISI Porsiyon

MigrosTV’den herkese merhabalar! Bugün sizler için harika bir seriyle Yaza Ağırsağlam Hazırlanmaya başlıyoruz! Her pazartesi günü Ağırsağlam Furkan sizler için 1 hafta boyunca yapmanız gereken egzersizleri ve planını paylaşacak sonrasında ise Uzm. Diyetisyen Yekbu Köseoğlu sizler için hem bu programa uygun tarifler hazırlayacak hem de dikkat etmeniz gereken beslenme yöntemlerinden bahsedecek.

Uzm. Diyetisyen Yekbu Köseoğlu bugün sizler için göbek yakan ayran ve tok tutan salata tarifi paylaştı. Sizler de videomuzu izleyerek bu harika yararlı tariflerin nasıl yapıldığını öğrenebilir ve diğer içeriklerimizi de izleyerek yaza ağır sağlam bir şekilde hazırlanmaya başlayabilirsiniz!