Uzun süren açlığın ardından iftar sofrası en büyük ödül ancak bu ödül sağlığınıza zarar da verebilir. Diyetisyen Serap Orak Tufan ile ideal beslenme üzerine konuştuk; iftar sofrası nasıl olmalı, neler barındırmalıdır? Detaylar MigrosTV’de! Diyetisyen Serap Orak Tufan, iftardan sonraki öğün aralıklarımızın nasıl olması gerektiğini de anlatıyor, mutlaka izleyin.
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Koşucular Maraton Öncesi Nasıl Beslenmelidir?
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu hakkında konuştuk.
Taylan Kümeli ile “Beslenmede Yeni Trendler”
Sağlıklı tarifleri ile tanıdığımız Taylan Kümeli, sağlıklı beslenmenin yeni yönünü ve trendlerini canlı yayınımızda sizlerle paylaşıyor.
Ağırsağlam ile 8 Haftada Dönüşüm: 2. Hafta – Antrenman
Ağırsağlam sağlıklı ve fit bir vücut için önerilerini MigrosTV izleyicileri ile paylaşıyor.
Diyet Yaparken Kas ve Yağ Oranlarının Önemi Nedir?
Vücuttaki kas - yağ oranı neden önemli, diyetisyenimizden dinleyin.
Diyette Ekmek Yenilir mi?
Uzman Diyetisyen Yeliz Vergi yanıtlıyor; Diyette ekmek yenilir mi?
Detoks Uygulamasını Kimler Yapabilir?
Detoks Uzmanı Sevilay Öztürk MigrosTV'de yanıtlıyor. Detoks uygulamasını kimler yapabilir?
Yaz Aylarında Nasıl Beslenmeliyiz?
FitWell Beslenme Koçu Cenk Özyılmaz'dan dinleyin!
Diyabette Beslenme ve Diyet Tedavisi Nasıl Olmalıdır?
Diyabet hastalarının beslenme düzeni nasıl olmalıdır? Yanıtı Diyetisyen Berrin Yiğit ile MigrosTV'de.
Diyet Esnasında Proteinin Önemi Nedir?
Sağlık ve yaşam konusunda uzmanlarımızdan değerli bilgiler almaya devam ediyoruz.
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
Fırın Makarna Tarifi
Makarna, fırın ateşinde eşsiz formuna kavuşuyor... Tarifimiz hem lezzetli hem pratik.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama10 dk.
Kişi4
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Brokoli Çorbası Tarifi
Brokoli çorbası sağlık dolu tarifiyle MigrosTV'de.
Toplam Süre40 dk.
Pişirme30 dk.
Hazırlama10 dk.
Kişi5
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezogelin Çorbası Tarifi
İçinizi ısıtacak leziz bir tarif istiyorsanız, ezogelin imdadınıza yetişti bile! Şimdiden afiyet olsun!
Toplam Süre35 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi8
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
