Migros sponsorluğunda gerçekleşen İstanbul Maratonu için Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman ile konuştuk. İlk konumuz, maratonunun ilk adımlarından biri; beslenme. Maraton koşucularının mutlaka tüketmesi gereken besinler nelerdir? Detaylar ve maratona dair tüm bilinmeyenler MigrosTV‘de!
BUNLARI DA SEVEBİLİRSİNİZ
Hazımsızlık Problemi Yaşamamak İçin Bunları Yapın!
Ramazan ayında hazımsızlık problemi yaşamamak için nelere dikkat edilmelidir? Diyetisyen Serap Orak Tufan anlatıyor.
İyi Bir Sahur Nasıl Olmalı?
İyi bir sahur nasıl olmalıdır? Diyetisyen Serap Orak Tufan Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileri veriyor.
Diyet Esnasında Evde Yapılabilecek Hareketler Nelerdir?
Uzman Diyetisyen Yeliz Vergi ile diyet üzerine bir röportaj gerçekleştirdik.
Şok Diyet Nedir?
Uzman Diyetisyen Yeliz Vergi ile diyet üzerine bir röportaj gerçekleştirdik
İyi Beslenme Prensipleri Nelerdir?
Sağlıklı, dengeli beslenme ve iyi yaşam, insan hayatının olmazsa olmaz 3 kuralı!
Detoks İçecekler Zararlı mıdır?
Uzmanımız yanıtlıyor; Son dönemde iyice yaygınlaşan detoks içecekler sağlığa zararlı mıdır?
İnsanları Su İçmeye Nasıl Teşvik Edebiliriz?
İnsanları su içmeye nasıl teşvik edebiliriz? Uzmanımızdan dinleyin.
Ara Öğünlerde Meyve Yemek İstemeyenlere Öneriler
Ara öğünlerde meyve yemek istemeyenler için öneriler Diyetisyen Berrin Yiğit ile MigrosTV'de.
Alkali Suyunun Diyete Etkisi Nedir?
Alkali suyun diyete etkisi nedir? Uzmanımızdan dinleyin.
EN ÇOK İZLENENLER
Yumurtasız Mozaik Pasta Tarifi
Unutulmaz lezzet! Mozaik pasta tarifi MigrosTV'de.
Toplam Süre15 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Çıtır Kurabiye Tarifi
5 çayı için pratik kurabiye tarifleri MigrosTV'de! Çikolatalı fındık ezmeli çıtır kurabiye tarifimizi mutlaka denemelisiniz.
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme40 dk.
Hazırlama35 dk.
Kişi8
Kuşbaşı Güveç Tarifi
"Güveç nasıl yapılır?" sorusuna cevap MigrosTV'den geliyor. Güveç yemeklerinin en şahanesi; Kuşbaşı Güveç.
Toplam Süre1 sa. 50 dk.
Pişirme1 sa. 30 dk.
Hazırlama20 dk.
Kişi4
Rafadan Yumurta Nasıl Pişirilir?
Rafadan yumurta mı seviyorsunuz, peki ya yumurtanın pişme süresi? Cevabı videomuzda.
Ezgi Kasapoğlu Uygulamalı Anlatıyor: Kontür Teknikleri
Ezgi Kasapoğlu kontür tekniklerini ve ürünün nasıl seçilmesi gerektiğini uygulamalı olarak anlatıyor.
Mozaik Pasta Tarifi
Keyfinize çay demleyin! 5 çayınıza pratik bir önerimiz var! Mozaik pasta çay keyfinize çok yakışacak.
Toplam Süre50 dk.
Pişirme20 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi6
Naneli Tavuk Çorbası Tarifi
Naneli tavuk çorbası tarifi için buraya bekleriz.
Toplam Süre40 dk.
Pişirme25 dk.
Hazırlama15 dk.
Kişi4
Yayla Çorbası Tarifi
Nefis yemek menülerine en güzel başlangıç...
Toplam Süre15 dk.
Pişirme15 dk.
Kişi6
İmam Sarığı Tarifi
Sadece tadıyla değil sunumuyla da nefis bir tatlı tarifi ile karşınızdayız!
Toplam Süre1 sa. 15 dk.
Pişirme45 dk.
Hazırlama30 dk.
Kişi8
