MENUKAPAT

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

MigrosTV video dünyasına ulaşmak, online tiyatro oyunlarını izlemek ve kadın akademisi platformuna erişmek için üye girişi yapınız

Giriş Yap/Üye Ol

Cep telefonu doğrulama
555 555 55 55
Cep telefonuna gelen SMS şifresini girerek doğrulama işlemini tamamlayın.
Aradığım Şey
Zeytin Ezmeli Hamsi Ruloları Tarifi
TARİFİ HAZIRLAYAN
MİGROSTV
FAVORİLERİME EKLE
BAŞLARKEN
  • HAZIRLIK20'DK
  • PİŞİRME20'DK
  • KİŞİ SAYISI4 Porsiyon

Kalp ve damar sağlığı için çok faydalı olan zeytin, yaşlanmanın etkilerini azaltıyor. Kendi kadar yağı da sağlığımıza olumlu yönde etki ediyor. Zeytinyağı özellikle saça uygulandığında, dipten uca saçı besliyor ve parlaklık kazanmasını sağlıyor. Zeytin ezmesi sadece kahvaltılarda değil yemeklerde de karşımıza çıkıyor ki içlerinden en ilginç olanlardan birini sizin için yaptık; zeytin ezmeli hamsi ruloları. Tarifi şimdi MigrosTV’de!

 

Zeytin Ezmeli Hamsi Ruloları Tarifi
MALZEMELER
  • zeytin ezmesi

    100 gr
  • hamsi

    300 gr
  • milföy

    6 yaprak
  • green ranch yumurta

    1 yumurta
  • maydanoz

    Yarım bağ
  • taze soğan

    5 dal
  • tuz

    Bir tutam
  • karabier

    Bir tutam
ADIM ADIM TARİF
  • 1. Adım

    Maydanozları ve taze soğanı ince ince kıyın.

  • 2. Adım

    Milföyleri birleştirip üzerine fırça ile yumurta sürün, ardından zeytin ezmesini sürün ve üzerine hamsileri de ekleyin.

  • 3. Adım

    Taze otları da ekleyin. En son tuz karabiberini de ekledikten sonra rulo şeklinde sarın ve bıçakla parçalara bölün.

  • 4. Adım

    Dış kısımlarına tekrar yumurta sürün kızarmaları için ve 190 derecede üzeri kızarana kadar pişirin.